Tunnisteet

Indonesia (110) Thaimaa (98) Filippiinit (58) Malesia (47) Snorklaus (46) Suomi (45) Sukellus (44) Kiina (39) Tansania (36) Egypti (33) Intia (31) Ecuador (30) Sumatra (28) Ghana (27) Nicaragua (25) Sulawesi (25) Vietnam (25) Kambodža (22) Myanmar (22) Nusa Tenggara (21) Peru (21) Bolivia (20) Galapagos (20) Laos (20) Sri Lanka (20) Maluku (19) Etiopia (18) Tulivuori (18) Savanni (17) Benin (15) Iran (15) Malediivit (14) Viidakko (14) Dominikaaninen (13) F1 (13) Turkki (13) Australia (12) Borneo (12) Amazon (10) Italia (10) Saudi Arabia (10) Taiwan (10) Argentiina (9) Brasilia (9) Kolumbia (9) Oman (9) Jaava (8) Meksiko (8) USA (8) Belize (7) Togo (7) El Salvador (6) Malta (6) Qatar (6) Sarawak (6) kalimantan (6) Guatemala (5) Japani (5) Ranska (5) Sikkim (5) Bali (4) Costa Rica (4) Dinosaurus (4) Hollanti (4) Honduras (4) Norja (4) Panama (4) Paraguay (4) Venäjä (4) Bahrain (2) Englanti (2) Ruotsi (2) Sveitsi (2) Latvia (1) Saksa (1) Singapore (1) Vatikaani (1)

torstai 15. lokakuuta 2009

Aurinko armas...

Auringon kanssa tulee olla varovainen, tasta sain kivuliaan muistutuksen tiistaisen veneretken jalkeen. Jo veneessa huomasin etten hikoillut, joten join muutaman lasin vetta ja pysyttelin poissa auringosta seuraavaan snorklauspaikkaan saakka. Tultuani takaisin bungalowille varsinkin selkaa alkoi polttaa enemman ja huomasin olevani aika punainen. Illalla lampoa oli 37,5. En mitannut heti venereissun jalkeen, ois ollu varmaankin vahan enemman. Venereissun jalkeisena vuorokautena tuli juotua n. 10 litraa vetta ja pysyteltya varjossa. Keskiviikkona kun aurinko alkoi paistaa terassille yhden aikoihin, siirryin sisalle. Harmitti hieman maata sangyssa, kun pihalla oli upea keli. Virheista opitaan tai ne unohdetaan, nayttaa etta ihokaan ei ala kuoriutua, vaikka on edelleen aika kosketusherkka.

3 kommenttia:

mutteri kirjoitti...

Voi pientä pörröpäätä! Hyvä että alkaa iho rauhoittua. Ehkä joitkin mutta silti muistutan, että ainakin osa vedestä kannattaa juoda vissynä tai jonakin, jossa on suoloja, ettei nestetasapaino mene sekasin.

Tuukka kirjoitti...

Söin myös pari pussia sipsejä normaalin ruuan lisäksi, juuri suolojen takia.

mutteri kirjoitti...

Helpottavaa tietää, että oikeasti osaat huolehtia itsestäsi :)